dinh-duong (Có 4 kết quả)
nguy-co-ung-thu-tu-viec-an-cac-loai-hat-bi-moc-ngay-tet-207614.html

Nguy cơ ung thư từ việc ăn các loại hạt bị mốc ngày Tết

30/01/2023 11:23

Thủ phạm làm các loại hạt bị mốc là nấm Aspergillus flavus. Nấm này tiết ra độc tố Alfatoxin, tích lũy dần dần trong cơ thể và sẽ là nguyên nhân gây bệnh ung thư.

chuyen-gia-chi-bon-thuc-pham-nen-tranh-an-vao-bua-sang-207603.html

Chuyên gia chỉ bốn thực phẩm nên tránh ăn vào bữa sáng

05/01/2023 16:28

Bữa sáng được cho là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nên được nhiều người chú trọng. Vì vậy, lựa chọn món ăn thế nào để vừa đảm bảo đủ năng lượng vừa tốt cho sức khỏe là điều cần lưu ý.

tai-sao-tieu-thu-nhieu-mi-an-lien-gay-suy-dinh-duong-206775.html

Tại sao tiêu thụ nhiều mì ăn liền gây suy dinh dưỡng?

23/10/2019 09:18

Đánh giá mì ăn liền rất tiện lợi, nhưng các chuyên gia cho rằng có hai lý do không nên ăn loại thực phẩm này.

co-nen-dung-gao-lut-thay-hoan-toan-gao-trang-206754.html

Có nên dùng gạo lứt thay hoàn toàn gạo trắng?

02/10/2019 14:49

Hiện nay, nhiều người chuyển hẳn sang ăn gạo lứt để trị bệnh, hoặc chọn cách ăn gạo lứt giảm cân. Tuy nhiên, việc thay thế hoàn toàn gạo lứt trong khẩu phần ăn hàng ngày là điều vẫn còn nhiều tranh cãi.