Làm đẹp

Để có thể áp dụng chế độ giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe, thực đơn ăn sáng vẫn phải đảm bảo đủ lượng dinh dưỡng, đồng thời hạn chế được lượng calo nạp vào cơ thể.

Nên ăn bao nhiêu mật ong mỗi ngày? Nên tiêu thụ mật ong như thế nào? Là điều mà không phải ai cũng biết.

Không chỉ là thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng, quả mướp còn có công dụng bất ngờ trong làm đẹp.

Tình trạng mỡ thừa ở đùi, hông... là hiện tượng phổ biến, không chỉ ở phụ nữ trung niên mà ở cả những chị em còn trẻ, công việc văn phòng ngồi nhiều và ít vận động.

Bây giờ dịch bệnh đang hoành hành, nhiều người hy vọng sẽ cải thiện khả năng miễn dịch của họ thông qua tập thể dục. Bởi tập thể dục là rất hữu ích, nhưng nếu bạn tập thể dục sai cách, bạn sẽ nhận được kết quả thậm chí còn tệ hơn.

Mùa hè là thời điểm tốt để giảm cân. Vì nhiệt độ quá cao, dễ đổ mồ hôi và ăn ít. Trong những trường hợp như vậy, ngay cả khi bạn không tập thể dục nhiều, bạn vẫn có thể giảm cân một cách vô thức. Nhưng nếu bạn không phát triển những thói quen tốt trong mùa hè, thì lại rất dễ bị béo.

Phụ nữ hiện đại rất quan trọng việc chăm sóc da. Trong quá trình chăm sóc da, đắp mặt nạ cũng là một phần không thể thiếu. Điều này sẽ khiến khuôn mặt được bổ sung nhiều chất dinh dưỡng và giữ ẩm cho da, làm cho da trắng và sáng bóng, nhưng bạn phải tránh đắp mặt nạ trong ba khoảng thời gian.

Nếu bạn là một thiếu niên đang độ tuổi dậy thì, khả năng bị mụn rất cao. Khoảng tám trong số mười người trẻ tuổi bị mụn trứng cá

Chỉ với phương pháp đơn giản bằng những nguyên liệu có sẵn, diễn viên Lan Ngọc có thể dưỡng da ngay tại nhà mà không cần đến spa.

Tóc ngắn đã trở thành một xu hướng thịnh hành ở khắp các quốc gia. Và năm nay, thiên hướng chính những kiểu tóc ngắn không chỉ tạo sự tinh nghịch mà còn rất thời trang. Dưới đây là những mẫu tóc ngắn hot nhất trong tiệm cắt tóc vào tháng 5 mà chúng tôi muốn chia sẻ để mọi người lựa chọn!

Với những cô gái luôn muốn xinh đẹp, chăm sóc da buổi tối cũng rất quan trọng, vì việc chăm sóc da vào ban đêm có thể tăng gấp đôi khả năng hấp thụ dưỡng chất của da, và mang đến một làn da rất mịn màng và ít mụn.